I libri
Quello che penso l'ho scritto due volte.
L'invecchiamento è una malattia (2022)
Il primo libro. Racconta la mia storia, dal bambino fermo a centrocampo al crollo sull'altopiano di Asiago, e il protocollo con cui ne sono uscito.
La tesi è nel titolo: stanchezza, dolori che vanno e vengono, sonno che non rigenera non sono invecchiamento.
Sono una condizione da cui si esce, se si lavora sulla causa e non sul sintomo.
Libro
VIVI, Alla ricerca della vitalità
VIVI, Alla ricerca della vitalità
Il secondo. Scritto dopo aver seguito migliaia di persone.
Parla della differenza tra vivere a lungo e vivere con energia, e di cosa ho imparato dai casi reali: cosa funziona, cosa no, e perché l'ordine in cui fai le cose conta più delle cose stesse.
Il corpo sa guarire. Sempre. Basta togliergli quello che glielo impedisce.